白癜风是由于黑色素流失引起的，皮肤上会出现白斑。在治疗白癜风的同时，可以科学饮食，加速白癜风的恢复。那么，白癜风患者吃什么可以补充黑色素呢?

　　总的来说，在日常生活中，患者要注意休息，合理分配时间，不要熬夜，适当运动，保持身体健康，增强抵抗力。一般情况下，患者不宜选择过于剧烈的运动。散步、慢跑、瑜伽、太极等都是适合的运动。其次，要注意护理好自己的皮肤，尤其是皮损，如烧伤、烫伤、抓伤、虫咬等。还要注意防护，避免暴晒。

　　如果患有白癜风，多吃黑色素多的食物，如黑豆、黑米、核桃等。由于缺乏一些微量元素，白癜风患者体内酪氨酸酶活性降低，影响黑色素的合成和代谢，从而引起病变。因此，患者应该多吃一些含有铜、锌、铁等金属元素的食物，这样可以增强酪氨酸酶的活性，进而加速黑色素的合成。如果你有白癜风，你应该注意自己的营养平衡，但有些食物应该是禁忌。比如不要吃高刺激性的食物，比如海鲜，或者维生素C含量高的食物，比如橘子、柠檬、草莓、西红柿，尽量少吃。

　　白癜风患者吃什么可以补充黑色素呢?南昌白癜风医院温馨提示：白癜风的治疗不能通过选择正规医院来治疗，而是需要医院和患者的配合。在治疗白癜风时，患者要做好相关的护理工作，这样可以辅助白癜风的治疗。

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